Valcursus voor ouderen

19 november 2008 08:00

ALMERE - Het Leger des Heils start op dinsdag 6 januari met een cursus 'valpreventie voor senioren'. Ouderen die er alles aan willen doen om het risico van vallen te verminderen, kunnen hier aan meedoen.


Bewegen is belangrijk om gezond te blijven. De kans om als senior te vallen is groot, met als mogelijk gevolg verwondingen of zelfs botbreuken. De cursus wordt gegeven door een bevoegde docent, die veel ervaringen heeft met het lesgeven aan senioren.
De cursus kan aan maximaal 20 deelnemers worden gegeven en duurt drie maanden. Daarin worden dertien lessen van anderhalf uur gegeven. De kosten voor de cursus bedragen 20 euro. Bij inschrijving moet vijf euro worden betaald en bij aanvang van de cursus de resterende vijftien euro.
De cursus gaat van start op woensdag 6 januari 2009 om 14.30 uur. Aanmelden kan bij de Raad & Daadbalie van 't Klankbord tussen 10.00 tot 16.00 uur (maandag t/m vrijdag) Telefoonnummer 036-5464474. De cursus wordt gegeven in het Leger des Heilsgebouw 't Klankbord aan de Pianoweg 117 (tegenover station Muziekwijk).