Sauna en innerlijke kracht: puur ontspannen én opladenIntuïtieve ontwikkeling workshop in Sa

15 april 2009 07:05

HAVEN - Onder de noemer ‘Sauna en meer’ organiseert de eerste sauna van Almere, Sauna Park Almere in het Beatrixpark een nieuw wellnessarrangement. Op 16 april staat een workshop intuïtieve ontwikkeling op het programma. Onder deskundige begeleiding van een spirituele coach oefenen de deelnemers in het ontdekken en benutten van hun innerlijke kracht.


De workshop helpt de deelnemers hun innerlijke kracht te ontwikkelen en aan te wenden om hun leven richting te geven. Dit wordt bereikt met (onder meer) twee meditatiesessies, adviezen en oefeningen om dichterbij jezelf te komen, ademhalingsoefeningen en concentratie-oefeningen. Werken in de groep inspireert. De coach neemt de deelnemers mee op een intuïtieve reis naar zichzelf. Bevrijdend en ontspannend, inspirerend en krachtgevend. Dit wordt versterkt door het saunagebruik. Sauna heeft van zichzelf al een meditatieve kracht door haar koesterende warmte en intense beleving. De workshop wordt gegeven door spiritueel coach Yvonne Ros, duurt circa drie uur en het eerste anderhalf uur daarvan is het saunacomplex exclusief voor de deelnemers geopend. Het pakket is inclusief gebruik van de sauna’s, koffie/thee, een lunch en gebruik van badjas, handdoeken en slippers. Sauna Park Almere (kortweg SPA) in Almere-Stad hanteert al jaren het uitgangspunt Sauna en meer. Eigenaar Ignaz Zuidema: “Minder is meer en méér betekent in dit verband: meer diepte. Wij willen onze gasten altijd al de totale rust en ontspanning van de klassieke sauna bieden. Goede faciliteiten, zonder drukte. De kracht van het pure raakt iedereen en het meest puur van alles is wel de innerlijke kracht van de mens zelf, daarom vinden wij deze workshop met Yvonne zo waardevol voor onze gasten.” Mediteren en sauneren geeft langdurige rust en evenwicht. Juist in deze bijzondere tijden zijn veel mensen daarbij gebaat. Wie vaker naar de sauna gaat, kent de koesterende en herstellende werking van de sauna al, maar zal verrast worden door de extra verrijking van de meditatie. Voor wie nog niet eerder naar een sauna ging, zal het sauneren bovendien zeer bevrijdend werken. Speciaal voor hen en voor wie dat wil, organiseert Sauna Park Almere extra begeleiding om het optimale saunagebruik te ontdekken.
Meer informatie over Sauna en meer of aanmelden: www.sauna-almere.nl