Cursus ‘Gezonde voeding voor fitte ouderen’

09 november 2011 06:00

DE MEENTEN - Almer, het servicebureau van Zorggroep Almere, organiseert de cursus ‘Gezonde voeding voor fitte ouderen’. Deze cursus is bedoeld voor ouderen die actief aan hun gezondheid willen werken en informatie willen ontvangen over gezonde voeding. De cursus start dinsdag 15 november om 10.00 uur in Buurtcentrum 'Meenten & Grienden' op de Jaagmeent 189 in Almere Haven.


Deelnemers krijgen tijdens de cursus uitleg over het verband tussen beweging, voeding en gewicht. Daarnaast krijgen de deelnemers praktische tips welke producten ze het beste kunnen kiezen in de supermarkt. Hierbij wordt bijvoorbeeld informatie gegeven over het consumeren van zout. De cursus wordt gegeven door een ervaren diëtiste en bestaat uit vijf bijeenkomsten van één uur. De kosten voor deze cursus bedragen vijftien euro. De startdatum is dinsdag 15 november van 10.00 tot 11.00 uur. De vervolgdata zijn 22 en 29 november, 6 en 13 december. Geïnteresseerden kunnen zich via een digitaal inschrijfformulier inschrijven op de website www.almer.nl. Mailen kan ook naar almer@zorggroep-almere.nl. Almer is telefonisch bereikbaar via de Zorglijn, tel. 0900 - 7755777 (lokaal tarief), van maandag tot en met vrijdag van 8.30 tot 17.00 uur.