Nieuws
Dino’s in de stad STAD CENTRUM – Citymall Almere neemt op zondag 27 augustus een flinke stap terug in de tijd. Die... Verbinden en verbroederenTalent in Opleiding viert 15-jarig bestaan BLOEMENBUURT – Talent in Opleiding (TiO) bestaat vijftien jaar en is nog altijd springlevend. Echter, de rol van... ‘Kinderen voorbereiden op goede start in nieuwe schooljaar’Zomerschool populair in Almere ALMERE – De zomerschool is in Almere van start gegaan in het gebouw van de middelbare school Echnaton.... Kas Urban Greeners op slot   De kas van de Urban Greeners op het eiland Utopia in het Weerwater is op slot gegaan. Na... Foto's strandfestival Zand   Almere DEZE WEEK stuurde haar fotografen op pad tijdens het strandfestival Zand van afglopen zaterdag. Prachtige sfeerbeelden. Ben... Video: Wie zijn de Urban Greeners?    'Er zijn nog geen vergunningen'   Geen vergunningen voor Urban Greeners op eiland Utopia in Weerwater. Maar wat doen de Urban Greeners daar? ADWTV ging... Challenge Almere-Amsterdam op zoek naar vrijwilligers ALMERE - Binnenkort staat de Challenge Almere-Amsterdam weer op het programma. Het evenement groeit in populariteit. Daardoor zijn... Motje maakt bladeren kastanjes bruin ALMERE – Op sommige plekken in Almere hebben flink wat kastanjebomen al bruine, verdorde bladeren. Dit is niet... Kijken naar nachtvlinders ALMERE – Heel Nederland is in de avond en nacht van vrijdag 25 augustus tot zondag 27 augustus... Spelenderwijs leren over de zomer HOUT – Hoe ruiken bloemen en planten? Kinderen tussen de 4 en 12 jaar kunnen bij Buitencentrum Almeerderhout...

Slank en fit worden bij Beauty & Health

MARKERKANT – Bij Lifestyle Center Beauty & Health kunnen Almeerders aan hun conditie werken en afslanken met het Slender You Fit programma en of Vacu-step Vacuumtraining. Saskia Mica runt samen met Jacqueline de Hosson en Yvonne Rijke de salon. Onder begeleiding van deze gecertificeerde medewerkers kan iedereen een persoonlijk programma op de Slender You Fit bewegingstoestellen volgen.

Onder Begeleiding van gecertificeerde medewerkers biedt Lifestyle Center Beauty & Health het Slender You Fit programma en of Vacu-step Vacuumtraining. (Foto: Fred Rotgans)


De zes gemotoriseerde bewegingstoestellen activeren elk gedurende tien minuten de spieren in een apart gedeelte van het lichaam. “Slender You Fit concentreert zich op versterking en versoepeling van de spieren”, aldus Saskia Mica. “Het beschikt over een ruim pakket variërende houdingen en oefeningen waardoor het ook geschikt is voor mensen met medische klachten zoals bijvoorbeeld reuma, artritis en spieraandoeningen. Er wordt op verantwoorde en veilige wijze aan de conditie gewerkt. De volledige sessie duurt maximaal één uur, na dit uurtje voelt je je fit en ontspannen.”
Beauty & Health biedt ook Vacu-step Vacuumtraining aan. “Deze training activeert direct de bloedcirculatie in de typische probleemzones waar met name vrouwen last van hebben zoals heupen, billen , buik en de dijen. Tijdens de kuur train je in een privécabine en krijg je begeleiding zodat je het maximale resultaat kunt behalen. Door de unieke combinatie van bewegen in deze cabine vindt er vanaf het begin van de kuur een optimale bloedcirculatie plaats in de probleemzones. De vacuüm zorgt ervoor dat er weer een doorbloeding plaats vindt tussen de cellen bij billen, buik en benen. Dit resulteert in minder centimeters. De sessie duur maximaal 30 minuten en bestaat uit verschillende kuren.”

Artikel geplaatst op: 07 juni 2016 - 16:35

Gerelateerd

Delen

Er zijn nog geen reacties

Plaats je reactie: